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5 consigli per trovare e mantenere la tua motivazione

5 consigli per trovare e mantenere la tua motivazione

La motivazione è utile per tutto e per tutti. Ci serve per realizzare i nostri sogni, per raggiungere i nostri obiettivi. Ci serve per abituarci a effettuare una costante attività fisica, per dimagrire, per imparare qualcosa… Praticamente tutta la nostra vita, per funzionare al meglio, […]

Motivazione… C’è qualcosa che non va? Si fa così!

Motivazione… C’è qualcosa che non va? Si fa così!

Oggi ho deciso di parlare di motivazione perché, ahimè, ultimamente me la sono un po’ sentita scivolare dalle mani. Non ero io a volerla perdere, ma sentivo lo stesso che si stava allontanando contro la mia volontà. Il passo dal 2017 al 2018 è stato […]